OPM Challenge Workout Tracker

Hai sentito parlare della sfida di One Punch Man Workout? Hai mai pensato di seguire il sentiero di Saitama?

Puoi sfidarti a fare

-100 flessioni,

-100 squat,

-100 sit-up e

-10 km di corsa

OGNI SINGOLO GIORNO!!!

Hai una grande opportunità per scoprirlo. Partecipa e monitora la sfida con la nostra applicazione.

Non ti preoccupare L'allenamento di One Punch Man è suddiviso in livello 1 a livello 10.

* Livello 1: 10 push-up, 10 squat, 10 sit-up e 1 km di corsa

* Livello 2: 20 push-up, 20 squat, 20 sit-up e 2 km di corsa

* Livello 3: 30 push-up, 30 squat, 30 sit-up e 3 km di corsa

* Livello 4: 40 push-up, 40 squat, 40 sit-up e 4 km di corsa

* Livello 5: 50 push-up, 50 squat, 50 sit-up e 5 km di corsa

* Livello 6: 60 flessioni, 60 squat, 60 sit-up e 6 km di corsa

* Livello 7: 70 push-up, 70 squat, 70 sit-up e 7 km di corsa

* Livello 8: 80 push-up, 80 squat, 80 sit-up e 8 km di corsa

* Livello 9: 90 push-up, 90 squat, 90 sit-up e 9 km di corsa

* Livello 10: 100 push-up, 100 squat, 100 sit-up e 10 km di corsa

Inizia la sfida dal livello in cui ti trovi bene. Allenati ad un livello per almeno 3 giorni.

Ciò che sembra impossibile oggi, un giorno diventerà il tuo riscaldamento.